انت الان تتصفح الوسم' الصحة الشخصية '

بواسطة السعودية بتاريخ 19 Jun, 2016 في 12:18 PM | مصنفة في نصائح طبية | مع لا تعليقات
تعرفى على طرق ازالة رائحة البصل من فمك - مجلة المرأة السعودية

هل تناولت للتو وجبة غنية بالبصل وتريدين الخروج من المنزل إلاّ أنك لا تعلمين كيفية إزالة رائحة البصل من الفم؟ لا تقلقي بعد اليوم حيال هذا الأمر إذ نقدّم لك أفضل الطرق التي يمكنك الإعتماد عليها من أجل هذه الغاية. يعتبر البصل من المكوّنات الأساسية التي تحتوي عليها معظم الأطعمة. لكن على رغم رائحة الفم [...]

بواسطة السعودية بتاريخ 11 Jun, 2016 في 11:54 AM | مصنفة في نصائح طبية | مع لا تعليقات
تعرفى على طرق علاج انتفاخ اللثة - مجلة المرأة السعودية

تورّم اللثة أحد المشاكل الفموية التي قد يعاني منها العديد من الأشخاص، وهي تنتج عن عدّة أسباب ‏أهمها التهاب اللثة، سوء التغذية، تغيّر في عادات تنظيف الأسنان، تناول بعض أنواع الأدوية.‏ من المهم أن تتم استشارة طبيب الأسنان في هذه الحالة، لاسيما إذا استمر انتفاخ اللثّة لعدّة أيام. ولكن ماذا ‏يمكنك أن تفعلي لتخفّفي من [...]

بواسطة السعودية بتاريخ 9 Jun, 2016 في 11:43 AM | مصنفة في نصائح طبية | مع لا تعليقات
نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم .. تعرفى عليها - مجلة المرأة السعودية

إذا كنت تعاني من مرض إرتفاع ضغط الدم، ونويت الصيام في شهر رمضان، فلا داعي لأن تقلق لأن الصيام لا يؤثر سلباً على توازن ضغط الدم. وقد اصدرت وزارة الصحة السعودية نشرة حول علاج ارتفاع ضغط الدم في رمضان وتناولت فيها الدراسات التي بحثت تاثير الصيام على ضغط الدم، وقد تضمنت النشرة عدة توصيات أهمها: [...]

بواسطة السعودية بتاريخ 5 Jun, 2016 في 01:53 PM | مصنفة في نصائح طبية | مع لا تعليقات
لن تتوقعى اضرار هذه الاطعمة على قلبك - مجلة المرأة السعودية

تحدث السكتة القلبية لدى تعذّر وصول الدم إلى القلب والذي يؤدي إلى تضرر الأوعية فيه. وتنجم السكتة عن عوامل عدة تتعلق بنمط الحياة كعدم الإنتباه إلى الغذاء وعدم ممارسة أي نشاط رياضي. وفي هذا الصدد لا يمكن تجاهل الخطر الذي تحدثه على حياة الإنسان، فقد بينت آخر الإحصاءات أن السكتة القلبية هي السبب الأول للوفاة [...]

بواسطة السعودية بتاريخ 2 Jun, 2016 في 12:41 PM | مصنفة في نصائح طبية | مع لا تعليقات
لن تصدقى فوائد الثوم لقلبك - مجلة المرأة السعودية

نيئاً كان أو مطبوخاً، يعتبر الثوم من بين التوابل الأكثر استعمالاً في مجال الطبخ، فهو يتميّز بنكهته القوية ‏اللاذعة التي تضيف طعماً لذيذاً على الأطباق، وتزيد من شهيتها. وفي المقابل، يدخل الثوم ضمن نطاق ‏الطب البديل، فهو يتمتع بخصائص علاجية متعددة، تُعرف بفوائدها العظيمة على صحة الأنسان.‏ وإذا كنت من الأشخاص الذين يتجنبون تناول الثوم [...]